De 500 à 514 sur le MCAT (2,5 ans plus tard) (2023)

• [3:18] L'inspiration de Nate pour devenir médecin
• [6:12] Sa décision de reprendre le MCAT
• [11:07] Comment il a planifié son premier examen MCAT
• [12:29] Ressources et matériaux qu'il a utilisés
• [15:13] Les plus grands défis lors de sa 2e tentative
• [17:39] Choses qu'il regrette d'avoir faites pendant sa préparation
• [22:20] Conseils pour étudier en chimie/physique
• [25:08] Étudier en bio/biochimie
• [27:36] Étudier pour Psych/Soc
• [29:04] VOITURES
• [31:40] La veille du jour de l'examen proprement dit
• [35:15] Sa réaction quand il a obtenu son score MCAT
• [38:49] Principaux conseils

• Passez la seconde moitié de votre préparation à faire des examens blancs.
• Si vous êtes frustré par votre préparation, faites une pause et faites quelque chose d'amusant.

• Un état d'esprit négatif ne fera que vous rendre improductif, alors restez positif pour pouvoir continuer.

• Soit honnête avec toi. Si vous ne comprenez pas quelque chose, trouvez un moyen de le comprendre, même si ce n'est pas « à haut rendement ».

• Gardez une liste des choses que vous ne comprenez pas.

• Assurez-vous que vous utilisez les bonnes ressources.
• Utilisez AAMC spécifiquement pour CARS et essayez d'éviter toute autre ressource pour cela simplement parce qu'ils le font si différemment que tout le monde.
• La pratique va le rendre parfait, en particulier pour le timing.
• L'adrénaline combinée à la caféine peut vous pousser à bout, alors ne devenez pas fou avec la caféine le matin de votre journée de test.
• Connaître toutes les équations à l'intérieur et à l'extérieur est très important pour Chem/Phys.
• Pour Bio/Biochem, assurez-vous de connaître parfaitement vos acides aminés.
• Pour CARS, écrivez un résumé de chaque paragraphe après l'avoir lu.

Mon premier examen pratique que j'ai passé pour mon premier MCAT était un 498. J'ai obtenu un 500 lors du premier examen réel. La deuxième fois, ma pratique la plus basse était de 506 et ma pratique réelle était de 514. J'ai étudié pendant 3 mois pour arriver à un 514, 5 semaines de révision de contenu, 7 semaines de pratique.

J'ai repris le MCAT 2,5 ans plus tard et j'ai obtenu 14 points de plus, passant de 500 à 514. Quand je l'ai suivi pour la première fois, j'ai suivi un cours de préparation à Princeton Review et utilisé UNIQUEMENT leur matériel, tout ce que j'ai appris était du point de vue des relations publiques . Je pense qu'une partie cruciale de la préparation du MCAT consiste à utiliser une pléthore de ressources, car regarder quelque chose plusieurs fois, de plusieurs manières différentes peut vraiment vous donner une bonne compréhension complète du sujet. J'ai travaillé à plein temps comme scribe aux urgences pendant que j'étudiais pour le MCAT pour la première fois et mon emploi du temps changeait constamment, il était difficile de naviguer dans les quarts de nuit / tard dans la nuit tout en conservant de l'énergie. Je me réveillais essentiellement, j'allais travailler, je rentrais à la maison et je suivais un cours/étude, je dormais pendant 4 à 5 heures et je répétais. C'était misérable et je n'ai jamais vraiment atteint le point où je sentais que j'étais dans la bonne mentalité pour étudier parce que j'étais toujours si fatigué. J'avais aussi une mauvaise mentalité envers le test lui-même, j'étais convaincu qu'avec ma formation en biologie, je serais solide dans de nombreux domaines dans lesquels je n'étais finalement pas solide. Ce test n'est pas votre test de premier cycle typique où vous régurgitez des informations et obtenir un A, vous ne devez vraiment avoir qu'une connaissance de base de la science, mais apprendre à l'appliquer dans des situations uniques est la partie la plus difficile à préparer. Maintenant, pour moi, je me suis vraiment intéressé aux sujets parce que lorsque les choses ont commencé à avoir un sens, j'ai pu voir comment je pouvais utiliser les concepts que j'apprenais de manière significative. À mon avis, si vous aimez un sujet et que vous souhaitez en savoir plus, n'ayez pas peur d'utiliser votre temps pour obtenir ces détails car, en fin de compte, ils peuvent vous aider à comprendre d'autres choses connexes pendant que vous continuez à étudier.

La deuxième fois, j'ai étudié pendant 3 mois et j'ai en fait fluctué dans mes résultats d'examens pratiques. Mes scores étaient les suivants : 509, 509, 510, 506, 512, 506, 520, 526. Le 526 que j'ai obtenu n'était PAS un vrai long métrage, j'ai pris 1 section par jour pendant 4 jours la semaine de mon test juste pour reste vif. J'ai essayé de revoir mes longs métrages, mais je ne l'ai jamais trouvé très utile. Je n'ai jamais trouvé de bon moyen de réviser, c'était toujours moi qui passais des heures à passer les tests et à utiliser un biais rétrospectif (peu de terminologie P/S là-bas) pour dire "oh oui, je le savais", ce qui ne m'était pas utile. J'ai donc arrêté et j'ai plutôt utilisé ce temps pour réfléchir à ce que je trouvais difficile dans le test et je regardais AKlectures ou Khan Academy pour plonger dans les parties avec lesquelles j'avais du mal. Voir ci-dessous pour plus de conseils!

La deuxième fois que je l'ai pris, j'ai étudié pendant 3 mois. J'ai appris ma leçon en la prenant la première fois et j'ai laissé tomber ma semaine de travail à 25-30 heures par semaine au lieu de 40+. En ce qui concerne les ressources qui sont ESSENTIELLES. Vous devrez acheter un abonnement U-world et télécharger Anki et l'utiliser efficacement. Il y a une série sur Youtube par AnKing où il vous guide à travers les paramètres pour mettre vos flashcards. Familiarisez-vous avec le fonctionnement de l'application avant de vous lancer dans les études. J'ai utilisé le deck Miledown et le deck Ortho qui peuvent être trouvés sur Reddit sous forme de flashcards prédéfinis. J'ai essentiellement passé en revue le contenu pendant 5 semaines et pratiqué les problèmes pendant 7 semaines. Pendant la révision du contenu, ne perdez pas votre temps à prendre des notes sur les livres de préparation que vous lisez, cela prend trop de temps et le temps que vous arriviez à la phase de pratique, vous aurez tout oublié. J'ai pris des notes sur les livres la première fois que j'ai passé le MCAT et au moment où je suis arrivé à ma phase de pratique, j'avais oublié tellement d'informations. Je peux lire 5 à 6 chapitres en quelques heures et avoir une compréhension de 60 % de toutes les informations, ce qui est mieux que d'avoir 0 % d'informations sur certaines choses. Il suffit de lire pour comprendre, puis lorsque des choses surviennent pendant la pratique, c'est à ce moment-là que vous pouvez plonger plus profondément. Lors de l'utilisation de Uworld pendant la phase de pratique, je faisais 25 tests de questions avec tous les concepts appliqués afin qu'ils soient randomisés. Faites un plan en ce qui concerne le nombre de questions que vous voulez faire par jour, j'ai essayé d'en faire 100. TERMINEZ TOUTES ces questions avant la date de votre test et comprenez tout ce que vous avez manqué. La seule mise en garde à cela est que les CARS sur Uworld ne ressemblent pas aux questions réelles de l'AAMC, les questions de l'AAMC sont bien meilleures pour vous guider dans la bonne direction pour choisir la bonne réponse. J'ai utilisé à la fois les packs AAMC CARS et le cours MCAT Mastery CARS pour m'aider à aborder ce cauchemar d'une section. Lorsque des choses surviennent que vous ne comprenez tout simplement pas, vous pouvez utiliser : les conférences AK, l'académie Khan (bien que cela soit retiré en septembre 2021) et Leah4Sci.com.

Maintenant, cela peut sembler très écrasant, et très honnêtement, ça l'est. Mais la partie la plus difficile de la préparation MCAT commence. J'ai postulé à l'école de médecine au dernier cycle et j'ai été rejeté de 32 écoles, et la dure réalité de devoir repasser le MCAT était difficile à embrasser. Mais la raison pour laquelle je veux faire cette interview est parce que je veux aider d'autres étudiants en prémédecine à ne pas avoir à faire face à cette réalité, afin qu'ils puissent l'écraser la première fois et aller dans l'école de leurs rêves ! Tout se résume à la cohérence et à la recherche de votre lecteur. J'étudiais 5 à 6 heures par nuit après le travail 3 jours par semaine et 8 à 12 heures par jour les 4 autres jours. Cela étant dit, l'épuisement professionnel arrive. Si vous devenez frustré à un moment donné que vous ne vous améliorez pas ou que vous faites des erreurs stupides, vous pouvez faire une pause. J'ai pris peut-être 5 jours de congé pendant toute ma préparation en raison de la frustration et de l'épuisement professionnel, réalisez que c'est correct de le faire. Vous ne progresserez pas si votre mentalité est négative. L'un des meilleurs conseils que j'ai jamais reçus d'un professeur était que l'apprentissage est censé être une expérience positive, et si vous l'abordez avec négativité, vous avez déjà échoué. Vous utiliserez certaines de ces informations tous les jours pour le reste de votre carrière, vous devriez en être ravi, même si le test lui-même est stressant !

J'ai travaillé extrêmement dur pour obtenir un 129 en C/P. Je suis entré dans ma partie pratique de ma préparation en sachant bien que cette section allait être ma pire. Je pense qu'identifier où vous êtes fort et où vous avez du mal est un moyen essentiel de guider vos études. Uworld était incroyable pour cette section car les explications détaillées qu'ils fournissent vous aident à établir des modèles entre les types de questions afin que vous puissiez commencer à choisir les éléments qui apparaissent le plus fréquemment et dans quelle mesure. La seule façon que j'ai trouvée pour m'améliorer dans cette section était de PRATIQUER. J'ai pratiqué chaque jour de ma préparation pour C/P parce que j'ai eu beaucoup de mal avec les concepts. Une grande partie du renforcement de la confiance dans cette section consiste à mémoriser toutes les équations à haut rendement (qui peuvent être trouvées sur reddit en tant qu'autre deck Anki) ainsi qu'à devenir vraiment bon avec des règles mathématiques simples. Leah4Sci.com a une excellente série MCAT liée aux règles mathématiques que vous devez connaître pour le MCAT. Comprenez que cette section du MCAT n'est pas ce que vous attendez. Cette section est bien plus que "comprenez-vous la chimie et la physique ?" Il s'agit de comprendre comment appliquer les concepts que nous avons appris dans ces domaines scientifiques dans un nouveau contexte biologique. C'est une compétence que vous ne pouvez vraiment développer qu'avec beaucoup de pratique. Cela prend beaucoup de temps, honnêtement, cela n'a commencé à cliquer pour moi qu'à la dernière semaine de ma préparation, ce qui m'a finalement valu un 132 dans cette section lors de mon examen de pratique interrompu.

Acides aminés, acides aminés, acides aminés. Si vous les connaissez, vous avez déjà une longueur d'avance sur le jeu. Connaître les structures, connaître les abréviations, savoir où vous les trouverez dans une cellule etc… Je ne connaissais même pas les 20 acides aminés quand j'ai pris le MCAT la première fois… (je sais que chaque tête de premeds vient d'exploser) mais j'ai vraiment Je suis allé dans CETTE confiance que je comprends si bien la bio et la biochimie. En plus des acides aminés, j'ai de nouveau utilisé Uworld pour cette section. Ne passez pas une tonne de temps sur la physiologie, si vous comprenez les processus biologiques et biochimiques de base, vous saurez comment les appliquer aux passages physiologiques sur le MCAT, ils ne s'attendent pas à ce que vous soyez médecin avant d'entrer à l'école de médecine. Mémorisez la glycolyse, le cycle TCA et les différentes parties de l'ETC. Un tableau blanc est très pratique pour cette section. J'ai extrait TOUT le métabolisme que nous devions connaître 3 fois par semaine. Je le ferais dans la même couleur et le mettrais dans la même partie du tableau blanc afin que je puisse facilement le rappeler de mémoire. Trouvez quelque chose qui fonctionne pour vous où, même en situation de stress, vous pouvez extraire rapidement des choses de la mémoire. Aussi... les acides aminés

CARS est un cauchemar. Je me considère comme un écrivain décent et un lecteur rapide, mais ces choses ne vous donnent pas vraiment une longueur d'avance dans cette section. C'était ma deuxième section la plus difficile et c'est parce que si vous l'abordez avec la mentalité de "non, j'ai raison, vos mauvais testeurs", alors vous ne vous améliorerez jamais. Il est important de comprendre POURQUOI vous vous trompez lorsque vous vous entraînez pour cette section et comme le cours de maîtrise MCAT vous l'enseigne : Comprenez la réponse du point de vue de l'écrivain, pas du vôtre. Votre point de vue, vos préjugés personnels et vos connaissances de base vous détruiront tous dans cette section, laissez-les derrière vous. En plus du cours de maîtrise MCAT, j'ai utilisé les banques de questions AAMC et j'ai fait toutes les questions. J'ai pris la stratégie du cours de maîtrise MCAT consistant à écrire l'idée principale de chaque paragraphe et à la place, je l'ai peaufinée. Je m'arrêtais après chaque paragraphe et marmonnais pour moi quelles étaient les idées principales, puis je continuais. Cela m'a fait gagner beaucoup de temps et m'a aidé à me concentrer plus efficacement sur ma lecture afin de ne pas relire les lignes encore et encore. J'éviterais CARS d'autres sources tierces, elles ne reflètent pas l'AAMC et peuvent en fait vous amener à développer une mauvaise stratégie à mon avis.

Anki est le meilleur pour cette section. J'ai littéralement étudié uniquement en utilisant Anki du pont Ortho et du pont Miledown pour cette section. Je n'ai même pas lu le livre de Kaplan ou le document de 300 pages de l'académie Khan. Ces decks étaient assez complets et vous pouvez essentiellement aborder chaque terme dont vous avez besoin en quelques jours. Renforcez vos connaissances en écrivant des définitions de mémoire sur un tableau blanc. Cela étant dit, ne sous-estimez pas cette section comme beaucoup de gens le font. Lors de mon test réel la deuxième fois, c'était l'une des sections les plus difficiles, parce que vous êtes fatigué et que vous voulez juste que ce soit fini. Si vous connaissez vos définitions de fond en comble, cette section devrait vous fournir un coussin, assurez-vous simplement que vous y consacrez du temps comme tous les autres.

• AAMC
• Kaplan
• UWorld
• Examen de Princeton
• MCAT Milesdown
• Anki
• Académie Khan
• OrthoDeck
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• Conférences AK
• Leah4Sci